$SPORTIVE OUI, MAIS AVCOMPAGNÉE 🏃🏽‍♀️ • une fracture consolidée que je continue de soigner chez mon kinésithérapeute ; • des semelles orthopédiques modifiées grâce à ma podologue ; • un corps réparé grâce à mon ostéopathe @ed_osteopathe ; • une alimentation équilibrée et adaptée grâce à ma diététicienne @tiffanyhealthy ; . S’accompagner de professionnels de la santé lorsque l’on est sportif/ve est pour moi nécessaire. D’autant plus si l’on se fixe des objectifs. Me voilà donc prête (ou presque) pour débuter ma préparation marathon d’ici un bon mois 🔜 . Et toi, tu es accompagné(e) dans tes défis sportifs ? . Retrouve mon billet Mon Mois Sportif du mois de novembre sur le blog dans la catégorie SPORT (lien dans ma bio 🖇) #sport #sportif #monmoissportif #run #running #fitness #osteo #podologue #diet #dieteticienne #kine #monmomentgarmin$
$RUN DE REPRISE • 7km 🏃🏽‍♀️ Quel bonheur de chausser à nouveau ses baskets un dimanche matin. D’autant plus par cette saison (ma préférée), celle où le froid vient tétaniser notre visage 🌬 . Une reprise que j’attendais tant, 7 semaines après ma fracture de fatigue. Avec les courbatures de la séance jambes d’hier, c’était « parfait » 😂 . #running #run #happyrun #sundayrun #morningrun #newbalance #happyrunningcrew #happyrunneuse #happyrun #activre #toutesenbaskets #createyourmove✨ #moveyour🍑$

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$SPORTIVE OUI, MAIS AVCOMPAGNÉE 🏃🏽‍♀️ • une fracture consolidée que je continue de soigner chez mon kinésithérapeute ; • des semelles orthopédiques modifiées grâce à ma podologue ; • un corps réparé grâce à mon ostéopathe @ed_osteopathe ; • une alimentation équilibrée et adaptée grâce à ma diététicienne @tiffanyhealthy ; . S’accompagner de professionnels de la santé lorsque l’on est sportif/ve est pour moi nécessaire. D’autant plus si l’on se fixe des objectifs. Me voilà donc prête (ou presque) pour débuter ma préparation marathon d’ici un bon mois 🔜 . Et toi, tu es accompagné(e) dans tes défis sportifs ? . Retrouve mon billet Mon Mois Sportif du mois de novembre sur le blog dans la catégorie SPORT (lien dans ma bio 🖇) #sport #sportif #monmoissportif #run #running #fitness #osteo #podologue #diet #dieteticienne #kine #monmomentgarmin$

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