Mes podcasts de développement personnel favoris (EDIT : mai 2020)

Le mois dernier j’abordais enfin le sujet des podcasts sur le blog. Si vous ne l’avez pas lu et que vous ne savez pas ce qu’est un podcast, je vous invite à aller lire cet article en question. Il vous éclairera sur le sujet et vous permettra également de découvrir mes podcasts d’entrepreneuriat favoris. Aujourd’hui, je vous retrouve avec un nouveau billet de cette série « Mes podcasts favoris » et ce mois-ci je vous présente mes … podcasts de développement personnel favoris.

.

Mes podcasts de développement personnel favoris

Une Vie Plus Saine Et Sereine

Une Vie Plus Saine Et Sereine est animée par Chloé. Créatrice de solutions naturelles et holistiques, la mission de vie de Chloé est celle de nous guider vers une vie plus saine et sereine. Elle nous aide et nous accompagne à réconcilier notre corps, notre esprit et notre vie grpave à des méthodes douces et naturelles autour du développement personnel, du bien-être mental et physique et de l’alimentation bienveillante.

Chloé s’est formée ces dernières années à de nombreuses médecines holistiques et au développement personnel et aborde dans chacun de ses épisode un sujet comme « L’estime de soi », « Le féminin sacré », « La bienveillance », « Les émotions », etc. Chaque épisode est rythmé par ses informations et faits prouvés, sa propre expérience, ainsi que des astuces, conseils et exercices de mise en application. Chloé a également récemment créé une académie de développement personnel pour celles/ceux qui souhaitent aller plus loin.

.

Se Sentir Bien : devenir son propre coach

Se sentir bien est un podcast animé par Esther Taillifet. A travers sa propre expérience, Esther s’est petit à petit passionnée pour la complexité de l’esprit humain et des interactions sociales. Aujourd’hui, elle essaie d’inspirer les gens à croire en eux, se faire confiance et faire les choix dont ils ont envie. Elle aborde donc des thématiques sociales et de développement personne sur sa chaîne Youtube et son podacst.

Dernièrement, j’ai beaucoup aimé les épisodes « Lettre à son intuition », « Petits plaisirs vs. Grandes satisfactions », « La légitimité » et « Le perfectionnisme ».

.

Change ma vie : outil pour l’esprit

Clotilde Dusoulier est un ancienne auteure culinaire qui s’est reconvertie vers le développement personnel. Elle a d’abord souhaité en savoir plus sur le sujet personnellement et puis elle est finalement devenue coach de vie certifiée. Change Ma Vie, elle l’a créé pour partager ses découvertes, pour rendre accessible la complexité du développement personnel à un public francophone (car jusqu’alors, le sujet était principalement abordé par des américaines). En plus de son podcast Clotilde propose un accompagnement individuel pour transmettre son savoir et ses connaissances de façon plus personnalisée et nous permettre d’être épanoui(e) et heureux/se dans nos vies respectives.

Les épisodes durent une quinzaine de minutes et les sujets traités par Clotilde sont assez vastes. Parmi les plus de 75 épisodes, retrouvez « Pouvoir compter sur soi », « Le GPS des émotions » ou encore « Lettres à mon intuition ». Clotilde traite chaque sujet en s’intéressant au pouvoir de nos pensées, comment réussir à les appréhender.

.

The Inner Life

The Inner Life est un podcast animé par Safia Ayad. Créatrice de contenu depuis 2012, Safia est aujourd’hui coach de santé, professeure de hatha yoga et créatrice des cercles The Inner Life.

A travers son podcast, Safia aborde des sujets comme « Nos choix, nos erreurs », « Je m’aime donc je suis », « J’ai pas le temps », « Etre vulnérable », « Comment vivre une vie sans peurs », « La charge mentale ». Une voix pleine de douceur et des mots qui résonnent souvent en moi.

.

EMOTIONS

Emotions est un podcast produit par Louie Média. Emotions s’est donné comme mission de nous faire comprendre pourquoi nous ressentons ce que nous ressentons et d’où viennent les émotions que nous pouvons être amenés à traverser.

Un lundi sur deux, Emotions nous propose de faire un travail d’introspection pour apprendre à mieux nous comprendre et mieux appréhender nos propres émotions. Il aborde des sujets comme « La rancune », « La solitude », « L’angoisse et l’naxiété », « La gratitude, « L’espoir », « L’inquiétude », etc. A chaque épisode, un nouvel intervenant (expert du sujet) prend la parole.

.

Métamorphose

Métamorphose est un podcast animé par Anne Ghesquière, fondatrice du magazine FemininBio, auteure et éditrice de produits engagés. Chaque lundi matin, Métamorphose nous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs.

Chaque épisode est nourrit par une vision holistique de l’harmonie du coeur, du corps et de l’esprit. Les thèmes abordés sont : alimentation saine, quête de soi, engagement, écologie, spiritualité, féminin conscient, féminin sacré, développement personnel, psychologie, etc.

.

Ose Briller

Ose Briller est un podcast animé par Elodie Leclercq. Passionnée par l’être humain, la vie et toutes ses richesses. Elodie se propose, à travers de ce podcast, de nous aider à déposer tous les poids et ainsi rejoindre le mouvement de la vie et danser avec elle.

Elodie aborde des sujets comme « 5 clés pour être aligné », « Se libérer de la culpabilité », « Résignation vs. acceptation », « Comment rebondir après un échec », etc.

.

Et vous, vous écoutez des podcasts de développement personnel ? Si c’est le cas, je serais ravie de connaître vos favoris.

Sur la même thématique, retrouvez :
☞ Mes podcasts d’entrepreneuriat favoris.
☞ Mes podcasts féminins et/ou féministes favoris.
☞ Mes podcasts d’écologie et d’environnement favoris.

A très vite,

.

.
.

3